Secuestro de la amígdala

Qué es

Cuando la alarma emocional toma el control y apaga la parte racional. Reaccionamos sin pensar.

Ejemplo cotidiano

Ese momento en que alguien “explota” y después dice “no sé qué me pasó”.

Como padre

Cuando tu hijo está “secuestrado”, no razones aún: ayúdalo a bajar la alarma primero.