Craving (deseo intenso)

Qué es

El impulso urgente y casi físico de consumir, disparado por señales del entorno.

Ejemplo cotidiano

Ver el ícono de la app, oír la notificación o pasar por la tienda de dulces dispara el “lo necesito ya”.

Como padre

Enséñale a tu hijo a reconocer sus disparadores: ver venir el craving es el primer paso para no obedecerlo.